Có nên cho bé ăn dặm sớm không? Nếu có thì nên cho bé dùng loại bột ăn dặm nào? Hãy cùng chanhtuoi tham khảo Top 4 loại bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi tốt nhất hiện nay nhé!
1. Có nên cho bé ăn dặm sớm không?
Nhiều bà mẹ cho rằng ăn dặm sớm sẽ giúp bé có đủ chất dinh dưỡng và cứng cáp hơn. Tuy nhiên theo các chuyên gia khuyến cáo trẻ chỉ nên ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở đi. Ăn dặm sớm sẽ có nhiều tác động tiêu cực đến sự phát triển của trẻ. Cụ thể:
- Nguy cơ trẻ mắc bệnh suy dinh dưỡng
Nhiều mẹ quyết định để con ăn dặm sớm và dừng hoàn toàn việc bú sữa mẹ. Theo giáo sư Đỗ Văn Hàm, nguyên chính khiến bé gặp phải tình trạng thiếu cân, chậm phát triển là do trẻ bị cai sữa và ăn bổ sung quá sớm.
Bạn đang xem: Ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi
Thời gian đầu có thể bé sẽ khá thích thú với việc đổi món nhưng sau dần bé sẽ gặp phải tình trạng chán ăn. Mặc dù có những bé trông rất bụ bẫm nhưng thực tế bé vẫn có thể suy dinh dưỡng vì thiếu những dưỡng chất cần thiết. Với các bé, bột dù có tốt đến đâu cũng không thể đảm bảo sự phát triển toàn diện như khi bú sữa mẹ.
Ăn dặm sớm sẽ có nhiều tác động tiêu cực đến sự phát triển của trẻ
- Rối loạn tiêu hóa
Vì hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa phát triển hoàn thiện, không đủ men tiêu hóa để xử lý các chất chứa trong tinh bột và các loại thực phẩm khác. Bởi vậy, bé dễ bị nôn trớ, tiêu chảy và gặp 1 số vấn đề về đường tiêu hóa.
- Nguy cơ béo phì
Không chỉ gặp phải tình trạng suy dinh dưỡng mà những bé ăn dặm sớm cũng dễ gặp phải nguy cơ béo phì. Các bé từ 6 tháng tuổi trở đi mới có nhận thức quye đầu từ chối thức ăn. Còn những bé dưới độ tuổi này thường rất khó để nhận biết bé còn muốn ăn nữa hay không.
Nhiều bà mẹ tưởng rằng cho bé ăn dặm vào những tháng như vậy rất nhàn vì bé rất ngoan ít quay ngang, quay dọc quậy phá. Điều này dẫn tới việc lạm dụng bột ăn dặm cho con, khiến bé dễ bị thừa cân về sau.
- Hại thận
Trẻ dưới 4 tháng tuổi, tuyến nước bọt của bé chưa hoàn thiện, chưa tiết đủ lượng enzyme để tiêu hóa thức ăn. Những loại thực phẩm có chứa protein như trứng, thịt bò, sữa ... nếu để trẻ dùng sớm sẽ có tác động tiêu cực đến thận.
2. Thời điểm để bé ăn dặm thích hợp nhất?
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định thời điểm tốt nhất để trẻ ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở đi. Tong 6 tháng đầu đời thì trẻ nên bú sữa mẹ hoàn toàn để xây dựng các nền tảng vững chắc cho hệ tiêu hóa và miễn dịch của bé. Thời điểm từ 6 tháng, 2 bộ máy này mới cứng cáp để quá trình ăn dặm của bé được hiệu quả nhất.
Tuy nhiên mẹ cũng không nên để bé ăn dặm quá muộn. Từ tháng thứ 7 - thứ 8 trở đi, trẻ sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc ăn dặm vì đã phụ thuộc quá nhiều vào việc bú sữa mẹ. Béo đã quá quen thuộc với hương vị của sữa mẹ và khó chấp nhận những thực phẩm có mùi vị và độ đặc khác nhau.
Có thể để trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi trở đi
Trong trường hợp mẹ thiếu sữa, thì vẫn nên cố gắng để bé làm quen với việc ăn dặm từ tháng thứ 4 trở đi nhé! Tất cả các chuyên gia, bác sĩ đều khuyến cáo không nên để trẻ ăn dặm trước 4 tháng tuổi.
Tập cho bé làm quen với việc ăn dặm sớm không khó chỉ cần mẹ lựa chọn mốc thời gian và chế độ dinh dưỡng hợp lý thôi! Chế độ ăn bột/ ăn cháo của trẻ trong 2 năm đầu:
4-5 thánh: 1 ngày/ bữa/ muỗng bột lỏng6-7 tháng: 1 bữa bột lỏng khoảng 100 – 200 ml8-9 tháng: 2 bữa bột đặc 200 ml.10-12 tháng tuổi: 3 bữa bột đặc 200 ml – 250 ml12 – 24 tháng: 3 bữa cháo 250 – 300 ml24 tháng trở đi có thể ăn cơm cùng gia đìnhVới mỗi bé, tùy thể chất, khẩu vị có thể thời gian và số bữa khác đi.
3. Cách cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi
4 tháng tuổi ăn dặm vẫn còn khá sớm nên nếu mẹ vẫn quyết định cho bé làm quen với quá trình này thì nên tuân theo nguyên tắc dưới đây:
- Để trẻ ăn từ loãng đến đặc như vậy trẻ sẽ không bị nghẹn
- Ăn từ ít đến nhiều: Đừng ép trẻ ăn nhiều quá! Thời gian đầu mỗi ngày mẹ chỉ để trẻ ăn 1 bữa và mỗi bữa một muỗng cháo hoặc bột thôi.
- Ăn từ bột ngọt sang bột mặn để trẻ có thời gian thích nghi với sự thay đổi. Những loại bột có vị ngọt sẽ giống với hương bị của sữa mẹ hơn.
Mẹ cần tham khảo cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi
Sau 1 thời gian, mẹ có thể thay đổi, cho bé ăn thêm bột mặn với các loại thực phẩm tươi sống như thịt, cá, tôm ... để bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Mẹ cũng cần quan sát để tránh những loại thực phẩm làm bé bị dị ứng. Trường hợp nếu bé không thích thực phẩm này thì bạn nên chuyển sang thực phẩm khác, đợi vài ngày rồi thử lại cho bé ăn. Có như vậy mới khuyến khích trẻ ăn được nhiều loại thực phẩm khác nhau.
4. Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi nào tốt?
4.1. Bột ăn dặm Hi
PP Organic - Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi có độ sạch và an toàn cao nhất
Hi
PP là một thương hiệu lớn của Đức chuyên về các sản phẩm organic cho em bé như sữa công thức, bột ăn dặm, dinh dưỡng đóng lọ,...Thương hiệu này có tuổi đời đã hơn 120 năm và nhiều năm liền đạt danh hiệu THƯƠNG HIỆU SỐ 1 THẾ GIỚI VỀ THỰC PHẨM HỮU CƠ (ORGANIC) DÀNH CHO TRẺ EM.
Các vị bột ăn dặm Hi
PP Organic cho bé từ 4 tháng tuổi:
Bột ăn dặm Gạo nhũ nhi
Bột sữa ăn dặm khởi đầu Semolina
Bột sữa ăn dặm Chuối, đào
Bột sữa ăn dặm Đào, mơ tây
…
- Thành phần của bột ăn dặm Hi
PP Organic:
Bột ăn dặm Hi
PP Organic đảm bảo sử dụng thành phần với chất lượng Organic tuyệt vời nhất, đảm bảo KHÔNG sử dụng bất cứ loại hương liệu, chất tạo màu, thuốc trừ sâu hoá học tổng hợp, chất bảo quản hay thức ăn chứa thành phần biến đổi gen nào.
Xem thêm: Cách Trồng Mướp Hương Trong Thung Xop, Cách Trồng Mướp Trong Thùng Xốp Xanh Tốt Trĩu Quả
Bột ăn dặm Hi
PP Organic cung cấp đầy đủ năng lượng, khoáng chất, vitamin cần thiết giúp bé phát triển toàn diện: canxi, sắt, I ốt, với vitamin A, vitamin D, giàu vitamin C, vitamin B1, axit béo Omega 3 (ALA), bổ sung PRAEBIOTIK (chất xơ) hỗ trợ hệ tiêu hóa, không chứa Gluten.
- Ưu điểm:
AN TOÀN: Chất lượng Organic vượt chuẩn châu u không hooc-mon tăng trưởng, không thành phần biến đổi gen, không đường hóa học, 100% tự nhiên.ĐA DẠNG: Với 17 vị khác nhau đa dạng, phong phú về hương vị, có thể chế biến thành bột ngọt hoặc bột mặn.GIÀU DINH DƯỠNG: chứa các vitamin, chất xơ và khoáng chất tốt cho hệ tiêu hóa và cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ.TIỆN LỢI: Chế biến nhanh chóng, không cầu kỳ chuẩn bị, dễ dàng mang theo khi đi chơi, đi du lịch. Có thể kết hợp với nhiều phương pháp ăn dặm khác nhau.- Nhược điểm: Không có muỗng sẵn trong hộp
Giá sản phẩm: Bột ăn dặm Hi
PP Organic không chứa sữa giá 128.000đ hộp 200g và Bột ăn dặm có chứa sữa Hi
PP giá chỉ từ 138.000đ/hộp 250g
4.2. Bột Ridielac của Vinamilk - Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi giá rẻ nhất hiện nay
Đây là thương hiệu của Việt Nam với 2 kiểu bột ngọt và bột mặn. Thông thường bột Ridielac thích hợp dùng với các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên tùy theo cơ địa của từng bé, mẹ có thể dùng cho các bé từ 4 tháng tuổi nhé!
- Thành phần của bột ăn dặm Ridielac của Vinamilk:
Chứa các chất cần thiết tốt cho sự phát triển của não bộ, mắt và khả năng nhận thức của bé: Axit folic, I-ốt, Sắt, Taurine, Axit linoleic, DHA kết hợp với LuteinCác chất lysine và vitamin nhóm B, chất xơ hòa tan Inulin giúp bé ăn ngon miệng hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa giúp bé hấp thụ tốt hơn.Ngoài ra trong thành phần của bột Vinamilk Ridielac còn có chứa các vi sinh vật có lợi Bifidobacterium, BB-12™ tốt cho hệ tiêu hóa của bé
- Ưu điểm:
Giúp bé ăn ngon miệng, hỗ trợ hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện của béCung cấp các dưỡng chất cần thiết để bé khỏe mạnh hơn
Hỗ trợ hệ miễn dịch còn non yếu của bé nhớ các vitamin D3, A, C, kẽm, sắt ...Phát triển toàn diện từ cân nặng đến chiều cao và trí thông minh
Hương vị thơm, dễ ăn
Bột ăn dặm Ridielac giá rẻ mà lại có nhiều chất dinh dưỡng
- Nhược điểm:
Để chọn Ridielac là bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi thì sẽ không có nhiều sự lựa chọn về hương vị. Các sản phẩm bột ăn dặm Ridielac chủ yếu dành cho các bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên.- Giá sản phẩm: 40k/ hộp 200g
4.3. Bột ăn dặm Heinz - bột ăn dặm đến từ Anh quốc
Đây là sản phẩm của thương hiệu đến từ Anh. Nếu mẹ muốn đang phân vân bột ăn dặm nào tốt cho bé 4 tháng tuổi có thể tham khảo thử bột của Heinz nhé!
- Ưu điểm:
Thành phần trong bột được kết hợp từ nhiều loại thực phẩm tự nhiên trở lên theo công thức khoa học đảm bảo đủ lượng dưỡng chất cần thiết cho bé như vitamin, đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ ... Các chất này đều được bổ sung với tỷ lệ cân đối giúp trẻ phát triển toàn diện.
Các vị bột ăn dặm Heinz cho bé từ 4 tháng tuổi:
Bột ngũ cốc Heinz và rau củ hỗn hợpBột ăn dặm Heinz gạo xay nhuyễn
Bột ăn dặm Heinz ngũ cốc và chuối
Bột ăn dặm Heinz gà
Heinz – Cháo kem yến mạch 125gr
Bột ăn dặm Heinz gạo và rau củ xay nhuyễn
Bột ăn dặm Heinz ngũ cốc yến mạch và táo
Bột ăn dặm Heinz ngũ cốc, súp lơ, bông cải, phô mai 125gr
Bột ăn dặm Heinz ngũ cốc sữa chua trái cây 125gr
Tất cả các vị của bột ăn dặm Heinz vị nào cũng ngon và an toàn 100% cho bé nên mẹ có thể an tâm dùng nhé!
- Nhược điểm: giá thành hơi cao so với nhiều sản phẩm khác
4.4. Bột ăn dặm Mabu của Việt Nam
Bột ăn dặm Mabu là sản phẩm do Công ty CP Hikoji Việt Nam sản xuất và phân phối ra thị trường từ năm 2012. Nhà máy tại khu Công nghiệp chế biến thực phẩm Hapro (hợp tác Liên Minh Châu Âu – Việt Nam). Đây là một sự lựa chọn khác dành cho các mẹ đang đi tìm bột ăn dặm nào tốt cho trẻ 4 tháng tuổi
Sản phẩm chỉ có vị ngọt và thơm tự nhiên của gạo, ngoài ra không có vị nào khác. Không giống như việc mẹ mang gạo ra chơ xay hay các sản phẩm khác trên thị trường, sản phẩm ăn dặm Mabu được sử dụng máy móc công nghệ sản xuất của Đức đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Từ nguyên liệu cho đến thành phẩm của sản phẩm đã được thanh trùng Pasteur, kết hợp khử trùng Ozone hay tia cực tím trong khâu làm sạch máy móc, thiết bị, bao bì… bởi vậy an toàn tuyệt đối cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bé.
Sử dụng bột ăn dặm Mabu, mẹ sẽ tiết kiệm được thời gian chế biến còn một nửa so với việc nấu từ gạo thông thường. Thêm một tiện ích nữa là mẹ hoàn toàn có thể nấu cho bé một lượng vừa đủ theo nhu cầu một bữa, mẹ không cần phải nấu một nồi to rồi bảo quản trong tủ lạnh.
Ngoài ra giá thành sản phẩm cũng rất phải chăng chỉ khoảng 139k/ hộp 400g dùng được cho các bé từ 4 tháng tuổi trở lên.
Nhược điểm lớn nhất của bột ăn dặm Mabu chính là độ đa dạng. Vỏ hộp với 3 màu là 3 dòng sản phẩm khác nhau: bột cho bé mới ăn dặm – cháo hạt vỡ cho bé tập ăn cháo – cháo nguyên hạt cho bé ăn cháo thành thạo. Bé sẽ không có nhiều sự lựa chọn. Tuy nhiên thời gian đầu mẹ cứ thử để bé tập làm quen với bột xem nhé! Sau này mẹ có thể tham khảo chế biến với nhiều loại thực phẩm khác nhau cũng được.
Hy vọng sau bài viết này các mẹ sẽ chọn được 1 loại bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi phù hợp nhất nhé! Nếu có gì băn khoăn mọi người có thể comment bên dưới mình sẽ hỗ trợ ạ.
Ăn dặm là một bước ngoặc lớn đối với mỗi em bé. Lựa chọn khi nào bắt đầu ăn dặm và ăn dặm như thế nào là một vấn đề mà các ông bố bà mẹ thường quan tâm.Khi nào bé có thể bắt đầu ăn dặm hay bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa?
Vì nhiều lý do, không ít người mẹ cho con ăn bột sớm, thường từ 3.5 tháng đến trước 4 tháng tuổi. Có người còn nhầm tưởng rằng, ăn bột sớm sẽ khiến bé mau lớn, cứng cáp, bụ bẫm. Các bác sĩ Nhi khoa khuyến cáo trẻ cần nuôi dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu vì hệ tiêu hóa và thận của bé chưa sẵn sàng cho các thức ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Tuy nhiên từ 4-6 tháng tuổi trẻ đã sẵn sàng ăn dặm như là một loại thực phẩm bổ sung cho sữa mẹ hoặc sữa công thức. Lúc này trẻ đã học được cách nuốt thức ăn vào miệng thay vì dùng lưỡi đẩy ra như trước kia. Có thể bắt đầu cho trẻ 4 tháng ăn dặm nếu có các dấu hiệu sau:
Trẻ có thể giữ đầu mình ở vị trí thẳng đứng và ổn định. Trẻ có thể ngồi với sự hỗ trợ. Trẻ hay mút tay hoặc đồ chơi. Trẻ có vẻ thèm thuồng thức ăn bạn đang ăn. Trẻ vẫn có vẻ đói dù đã uống sữa 8-10 lần mỗi ngày.Nếu trẻ có các dấu hiệu trên và bác sĩ Nhi khoa đồng ý, bé của mẹ có thể bắt đầu ăn dặm.
Tham khảo:Cho bé ăn dặm như thế nào
Bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi
Bố mẹ thường hay phân vân nên dùng bột ăn dặm có bán sẵn hay tự nấu bột ăn dặm cho bé, không có sự bắt buộc nào cho việc lựa chọn trên cả. Điều này phụ thuộc vào sở thích và khả năng của từng gia đình. Hiện nay có khá nhiều loại bột ăn dặm cho trẻ từ 4 tháng tuổi với nhiều mùi vị mà các bố mẹ có thể tham khảo, nếu muốn bạn có thể tự nấu bột ăn dặm cho bé yêu của mình. (Tham khảo: Chế độ ăn của trẻ sơ sinh)
Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi
Hãy bắt đầu với thực phẩm nghiền như khoai lang, bí, táo, chuối, đào, lê hoặc các dạng ngũ cốc có bổ sung sắt. Lượng thức ăn bắt đầu với một muỗng cà phê thực phẩm nghiền hoặc bột ngũ cốc trộn với 60ml sữa mẹ hoặc sữa công thức để tạo thành dạng lỏng hơn. (Tham khảo: Thực đơn cho trẻ)
Lưu ý: không được cho thêm muối hay đường vào bột, nên chọn các thực phẩm giàu sắt và kẽm là hai loại dưỡng chất rất quan trọng cho sự phát triển của bé ở giai đoạn này. Bố mẹ nên cho trẻ ăn từng loại thực phẩm trong khoảng 3-5 ngày để xem loại thực phẩm này có gây dị ứng cho bé hay không rồi hãy chuyển sang loại khác hoặc phối hợp thêm loại khác. Nếu trẻ ăn tốt có thể tăng thêm một muỗng thức ăn nghiền hoặc bột ăn dặm cho mỗi bữa ăn và tăng lên 2 bữa mỗi ngày. Tiếp đó tăng dần độ đặc của bột bằng cách cho ít sữa hơn. Nếu bé không chịu ăn thì vẫn hãy tiếp tục dùng thực đơn này cho vài lần tiếp theo trước khi đổi sang món khác.
Hi vọng những kiến thức này sẽ giúp cho mẹ tự tin hơn khi lần đầu tiên cho bé yêu ăn dặm.
