Thực đơn cho gia đình - gợi ý thực đơn bữa cơm gia đình ngon tuyệt hảo

Giadinh
Net - Sự đa dạng trong ẩm thực Việt được thể hiện rõ nét qua mâm cơm gia đình hằng ngày của 3 miền Bắc – Trung – Nam. Thêm vào đó, ứng với mỗi mùa trong năm, tùy theo thời tiết, thực đơn trong mâm cơm gia đình của người Việt cũng được các đầu bếp tại gia biến hóa một cách linh hoạt. Dưới đây là 130 mâm cơm tiêu biểu, giá rẻ, dễ làm cho 3 vùng miền của người Việt rất đáng được tham khảo.



Mâm cơm gia đình là nơi gắn kết các thành viên, chia sẻ, quây quần, sum họp sau những giờ làm việc và học tập mệt mỏi, căng thẳng. Ảnh: Châu Ngọc

Mâm cơm gia đìnhmiền Bắc

Đối với mâm cơm gia đình miền Bắc nét đặc trưng chính là sự hài hòa trong cảm quan, hương vị vừa phải, tất cả đều cân bằng, không quá mặn, quá ngọt hay quá chua, quá cay. Các món ăn trong bữa cơm hàng ngày đề cao sự thanh tao, đạm bạc nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, tôn lên được những hương vị tinh túy, riêng biệt.

Bạn đang xem: Thực đơn cho gia đình

Là một người khá bận rộn với công việc, tuy nhiên với niềm đam mê bếp núc, nấu nướng và chăm sóc gia đình, chị Vũ Thu Hương (SN1985 Đống Đa, Hà Nội) hàng ngày vẫn vào bếp để chuẩn bị những mâm cơm thơm ngon, bổ dưỡng nhất tới các thành viên trong gia đình.

"Công việc chính của tôi không liên quan gì đến bếp núc nhưng tôi lại có chút đam mê với nấu nướng cho gia đình ăn hàng ngày và thường xuyên chia sẻ lên facebook cá nhân để mọi người cùng có sở thích tham khảo.

Với tôi, mâm cơm của người Việt là nơi nuôi dưỡng tình cảm gia đình. Dù là bữa cơm dưa cà, mắm muối đạm bạc hay sơn hào hải vị thượng hạng, thì mâm cơm của người Việt luôn là nơi giúp bồi đắp tình yêu thương, gắn bó, giúp các thành viên trong gia đình thêm hòa thuận, đầm ấm hơn".



Mâm cỗ ngon miền Bắc được bày biện bắt mắt, đa dạng món cho cả nhà lựa chọn. Đây cũng là một nét ẩm thực độc đáo của người miền Bắc. Ảnh: Thu Hương

Gợi ý 30 mâm cơm gia đình miền Bắc

Theo chia sẻ của nhiều "đầu bếp gia", mâm cơm gia đình của họ phải đảm bảo yếu tố "ngon, bổ, rẻ". Còn đối với chị Thu Hương thì: "Mùa gì thức ấy luôn trong tâm niệm bếp núc và nuôi con của tôi. Luôn yêu và trân quý "ngọc thực" trời ban. Trái thơm củ ngọt tôi luôn mong muốn có một sự kết hợp hoàn hảo cho mâm cơm gia đình, cho những người thân yêu thưởng thức.

Khi tiết trời se lạnh, sắp bước vào đông, thưởng thức các món ăn đậm đà ăn cùng với cơm gạo mới tháng 10 quả thực rất đưa cơm. Một mâm cơm ngon miệng, đậm đà, tròn vị luôn cho ta cảm giác gia đình thêm hòa thuận, đầm ấm hơn.

Mâm cơm gia đình mỗi hôm tôi sẽ tập trung vào một món chính, thêm 2-3 món cho các bạn nhỏ hoặc chút chua cay mặn ngọt cho mâm cơm được tròn vị. Bên cạnh đĩa thịt, cá luôn có một bát dầm chua ngọt, tương, cà, mắm, muối để cân bằng vị giác. Có lẽ cũng vì lẽ đó mà chồng và mấy đứa con nhà mình chỉ thích cơm mẹ nấu, ít lê la quà vặt hàng quán. Thêm nữa, mỗi khi nấu ăn là đều có đầu bếp mẹ và phụ bếp con, đó cũng là một thói quen từ bao năm nay của gia đình tôi".



Nếu bạn vẫn đang suy nghĩ hôm nay ăn gì hoặc mâm cơm ngày Tết năm nay nên nấu món gì thì thực đơn trên là một gợi ý cho gia đình bạn.

Ngày nay, để "chiều" theo sở thích của các thành viên trong gia đình, các "đầu bếp gia" cũng thay đổi thực đơn hàng ngày từ món truyền thống sang hiện đại để phù hợp với khẩu vị của mọi người. Chị Hương chia sẻ: "Các thành viên trong gia đình tôi đều thích những bữa cơm gia đình nên một năm có 365 tôi xoay vòng đủ món, đủ kiểu để hợp với 4 mùa xuân, hạ, thu, đông...

Chiều theo ý cả nhà mỗi người mỗi món nên mâm cơm tôi nấu sẽ rất đa dạng. Món gì chồng con yêu cầu là tôi nấu, chồng tôi chỉ thích các món truyền thống, còn các bạn nhỏ lại thích món Tây, Nhật, Hàn nên mẹ lại phải hóa thân thành "master chef". Tuy nhiên, tôi vẫn ưu tiên mâm cơm gia đình chủ yếu là các món truyền thống, thỉnh thoảng cuối tuần mới có các món chuyên đề đổi gió cho bữa ăn gia đình".

Những mâm cơm với toàn món ngon chắc chắn sẽ khiến các thành viên trong gia đình thích mê. Dưới đây là 30 mâm cơm gia đình của "đầu bếp gia" Thu Hương mà bạn có thể tham khảo để đưa vào thực đơn hàng ngày cho mâm của gia đình mình.

Mâm cơm gia đình 1

- Ngan quay

- Ngô ngọt xào thịt băm

- Đậu rán

- Canh rau ngót

- Kiệu muối chua cay

- Dưa bắp cải



Mâm cơm gia đình do tự tay đầu bép gia chuẩn bị vừa thơm ngon, bắt mắt, ấm tình thương yêu. Ảnh: Thu Hương

Mâm cơm 2

- Thịt kho củ cải

- Cá cơm xóc lạc

- Cà tím nướng mỡ hành

- Bắp cải luộc chấm trứng

- Canh bắp cải luộc cà chua



Bữa cơm gia đình với các món mặn ăn đưa cơm, đảm bảo dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình.

Mâm cơm 3

- Bắp cải cuộn thịt hấp

- Cá chim vàng rán chắm mắm tỏi

- Canh nấm đậu non

- Dưa bắp cải


Mâm cơm với 3-4 món đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn cho thực đơn hàng ngày của gia đình.

Mâm cơm 4

- Giả cầy ăn kèm bún

- Đậu rán

- Dưa leo


Đổi món cho thực đơn hàng ngày bằng món ngon lạ miệng, ăn bún thay cơm.

Mâm cơm 5

- Lẩu riêu cua bắp bò


Món lẩu riêu cua bắp bò phù hợp ăn trong những ngày mùa đông hoặc ngày Tết, cả gia đình sum họp, quây quần ấm áp bên nồi lẩu còn gì tuyệt vời hơn.

Mâm cơm 6

- Cà bung

- Cá cơm rim


Đổi món mới cho mâm cơm gia đình thêm đa dạng.

Mâm cơm 7

- Hamburger


Bạn có thể đổi món cho các thành viên trong gia đình bằng bánh Hamburger. Món ăn này được các bé rất yêu thích.

Mâm cơm 8

- Pizza

- Bánh mì nướng ruốc hành


Tự tay vào bếp làm những món ăn mới để đổi khẩu vị cho các thành viên trong gia đình.

Mâm cơm 9

- Cá vược hấp

- Chả Ước Lễ

- Ngóe chiên giòn

- Tóp mỡ hành phi

- Bắp cải xào cà chua


Mâm cơm thơm ngon, bổ dưỡng với các món lạ miệng sẽ rất đưa cơm.

Mâm cơm 10

- Cá chiên giòn gói kèm bún, rau củ


Nếu bạn đã chán các món thịt thì chuyển sang ăn cá cũng là một sự lựa chọn phù hợp.

Mâm cơm 11

- Đuôi bò hầm thuốc Bắc


Món đuôi bò hầm thuốc bắc sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày mùa đông giá rét.

Mâm cơm 12

- Ngan cháy tỏi

- Thịt ngan xào củ quả

- Canh măng ngan


Mâm cơm thay đổi bằng các món chế biến từ ngan sẽ giúp đổi khẩu vị, lạ miệng hơn.

Mâm cơm 13

- Cháo hàu trứng bắc thảo

- Hàu nướng mỡ hành


Món cháo dễ ăn cho cả gia đình, vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng.

Mâm cơm 14

- Cá chép om dưa


Mâm cơm gia đình có món cá chép om dưa trong những ngày đông lạnh giá, cả nhà quây quần, đầm ấm, sum họp.

Mâm cơm 15

- Ốc om chuối đậu ăn kèm bún


Bữa cơm gia đình với món ốc om chuối đậu thơm ngon, bổ dưỡng cả nhà khen.

Mâm cơm 16

- Chả

- Canh hoa thiên lý nấu nõn tôm

- Cà muối


Mâm cơm gia đình đơn giản, dễ làm, giá cả phải chăng.

Mâm cơm 17

- Phở cuốn thịt heo


Món phở cuốn với sự kết hợp của thịt ba chỉ và các loại rau củ thơm ngon là lựa chọn hàng đầu cho những ngày muốn đổi món cho gia đình.

Mâm cơm 18

- Chả ốc nướng

- Chả ốc lá lốt

- Nem ốc


Mâm cơm gia đình của bạn có thể thay đổi bằng các món ăn làm từ ốc, thơm ngon, hấp dẫn cả nhà.

Mâm cơm 19

- Tiết canh vịt

- Vịt luộc

- Bún măng vịt


Các món ăn chế biến từ vịt vừa ngon vừa bổ không nên bỏ qua.

Mâm cơm 20

- Chả cá


Món chả cá ăn kèm cơm hoặc bún là sự lựa chọn tuyệt vời cho mâm cơm gia đình bạn.

Mâm cơm 21

- Mì vịt Tiềm


Nếu gia đình bạn đã chán ăn cơm thì các món nước chính là sự ưu tiên hàng đầu.

Mâm cơm 22

- Nem thính ăn kèm rau thơm


Món nem thính thơm ngon, ăn kèm rau thơm và nước chấm chua cay.

Mâm cơm 23

- Miến lươn xào

- Lươn chiên giòn


Thêm một sự lựa chọn cho những ngày gia đình chán cơm. Các món chế biến từ lương có thể đổi khẩu vị cho các thành viên trong nhà.

Mâm cơm 24

- Bún cá dọc mùng


Các món ăn bún, miến, phở,... chính là ưu tiên hàng đầu cho cả gia đình đổi món.

Mâm cơm 25

- Xôi ăn kèm trứng, chả, thịt kho, nạp xưởng, dưa chuột


Món xôi thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình thay đổi thực đơn hàng ngày.

Mâm cơm 26

- Gà luộc

- Chả cốm

- Xôi gấc

- Xôi cốm hạt sen

- Chè cốm cốt dừa


Các món ăn từ cốm luôn mang hương vị riêng biệt, khó phai với người thưởng thức.

Mâm cơm 27

- Phở cuốn


Món phở cuốn đặc trưng của mâm cơm miền Bắc các gia đình nên cho vào thực đơn hàng ngày.

Mâm cơm 28

- Gỏi cuốn tôm thịt


Món cuốn luôn là sự lựa chọn phù hợp cho các gia đình muốn thay đổi mâm cơm hàng ngày.

Xem thêm: Kem Cô Gái Tóc Xù Kem Cô Gái Tóc Xù Có Corticoid Không? Có Tốt Không?

Mâm cơm 29

- Mực xào rau củ

- Cá phèn hồng chiên

- Rau cải luộc

- Cà muối


Mâm cơm ngon đơn giản, dễ làm, giá cả phải chăng.

Mâm cơm 30

- Bún riêu cua, tóp mỡ


Món bún riêu cua, tóp mỡ thơm ngon cho các gia đình lựa chọn.

30 mâm cơm gia đình miền Trung

Đối với mảnh đất miền Trung với đặc trưng khí hậu cận nhiệt đới, thời tiết khắc nghiệt quanh năm đã tạo nên những nét đặc biệt trong tính cách và đời sống văn hóa của con người ở đây. Ẩm thực của người dân miền Trung cũng giống như con người nơi đây, cần cù, lam lũ, vì thế mà món ăn cũng chú trọng đi vào chiều sâu vào hương vị hơn, không quá cầu kỳ hay phô trương. Hầu hết các món ăn đều có vị cay và mặn nên đây cũng là đặc điểm chung duy nhất tạo nênhương vị ẩm thực miền Trung độc đáo, riêng biệt, không lẫn với vùng miền nào.

Hầu hết các món ăn trong mâm cơm gia đình miền Trung đều được chế biếndễ dàngnhưng không kém phần đậm đà, bởi người miền Trung quan niệm món ăn phải đậm đà thì mới ngon. Bên cạnh đó, người miền Trung đặc biệt thích ăn cay, từ món ăn dân dã đời thường cho đến cao lương mỹ vị đều không thể thiếu cái vị cay rất đặc biệt của ớt. Ớt được coi là linh hồn của ẩm thực miền Trung. Trong chế biến món ăn, từ các món điểm tâm sáng hay các loại nước chấm… tất cả đều phải cay.

Gợi ý 30 mâm cơm gia đình miền Trung

Mâm cơm 1

- Cơm hến


Mâm cơm gia đình miền Trung với các món ăn mang đặc trưng vùng miền và những điểm riêng không lẫn với vùng miền nào. Khánh An

Mâm cơm 2

- Bún mắm nêm Đà Nẵng


Bún mắm ăn kèm với ba chỉ giòn da nướng mọi, tai heo luộc và lòng heo luộc., có thể ăn kèm với thịt heo luộc, nem chả đều được nhé. Ảnh: Xu Huỳnh

Mâm cơm 3

- Cháo xương, thịt băm, nấm, cà rốt


Món cháo nhiều dinh dưỡng dành cho cả gia đình, đặc biệt phù hợp với các bé.

Mâm cơm 4

- Bánh canh xương má hàm


Bánh canh ăn với sợi bột lọc sẽ rất phù hợp, thêm ớt bột, tiêu, mắm ớt và vắt 1 miếng chanh lớn chua, ăn kèm quẩy.

Mâm cơm 5

- Mì quảng gà


Món mì quảng thơm ngon, mang hương vị đặc trưng của người miền Trung là một lựa chọn cho mâm cơm gia đình bạn.

Mâm cơm 6

- Lẩu thái hải sản


Những ngày se lạnh, gia đình quây quần thì món lẩu chính là lựa chọn tuyệt vời cho các thành viên.

Mâm cơm 7

- Bún xương bò


Các món nước luôn là sự lựa chọn cho các gia đình đổi món cho thực đơn hàng ngày.

Mâm cơm 8

- Thịt ba chỉ nướng ăn kèm rau củ


Thịt ba chỉ nướng ăn kèm kim chi, gia vị ít, đơn giản dễ làm mà ngon.

Mâm cơm 9

- Vịt giả cầy ăn kèm bánh mỳ hoặc bún


Món vịt giả cầy thơm ngon, phù hợp với những ngày thời tiết mát mẻ. Mâm cơm của bạn cũng có thể thêm món ăn này vào để đa dạng thực đơn.

Mâm cơm 10

- Gù bò nướng

- Chả ram cuốn


Món thịt bò nướng và chả ram chiên giòn luôn được các thành viên trong gia đình yêu thích. Ăn kèm với bún, rau thơm và nước chấm chua cay thì còn gì tuyệt vời hơn.

Mâm cơm 11

- Giò thủ

- Đậu bắp luộc

- Bắp cải xào

- Canh rong biển tôm đậu hũ

- Tôm chua


Đối với chị Hồ Thị Sáu (Hà Tĩnh) thì mâm cơm gia đình là nơi kết nối tình cảm các thành viên sau những buổi làm việc mệt mỏi, mọi người trong gia đình quây quần bên mâm cơm vừa ăn uống vừa chia sẽ những câu chuyện thường ngày.

Mâm cơm 12

- Cá kho

- Rau móp xào

- Canh rong biển


Mâm cơm nhà của chị Sáu đảm bảo những yếu tố ngon, bổ, rẻ và đầy đủ dinh dưỡng như chất đạm, chất béo và vitamin. Giá mỗi mâm cơm dao động khoảng 100-150 ngàn đồng cho 4 người lớn và 1 trẻ em.

Mâm cơm 13

- Thịt kho trứng

- Đậu que luộc

- Canh mướp rau dền nấu nõn tôm

- Dưa cải muối chua


Bữa cơm gia đình đảm bảo đầy đủ các món kho, xào, luộc, canh, rau xanh, trái cây.

Mâm cơm 14

- Cá nục kho mía

- Cà xào

- Rau muống luộc

- Tráng miệng: Táo


Những món ăn truyền thống trong mâm cơm của người Việt Nam.

Mâm cơm 15

- Chả giò chiên

- Chả cá thác lác sốt cà chua

- Ngọn bí luộc

- Canh rong biển

- Tráng miệng: Roi


Bữa cơm hàng ngày với các món đơn giản, nhưng vẫn thơm ngon, bổ dưỡng.

Mâm cơm 16

- Cá bống kho tiêu

- Khổ qua xào trứng

- Rau dền luộc

- Canh hến cà chua, dứa

- Tráng miệng: Quýt


Món ngon cho mâm cơm mỗi ngày.

Mâm cơm 17

- Thịt kho mắm ruốc

- Cải ngồng luộc

- Canh cà chua trứng

- Tráng miệng: Bưởi


Mâm cơm ngon cho gia đình thêm gắn kết.

Mâm cơm 18

- Tai heo cuốn bánh tráng

- Tráng miệng: Bưởi


Món tai heo cuốn bán tráng thơm ngọt, lạ miệng giúp thực đơn hàng ngày thêm đa dạng.

Mâm cơm 19

- Bầu sữa bò xào dưa cải giá

- Súp lơ luộc

- Canh cà chua trứng

- Tráng miệng: Quýt


Thêm một mâm cơm với các món ăn đơn giản, dễ làm.

Mâm cơm 20

- Rau lang luộc

- Su hào xào

- Cá diêu hồng om dưa chua

- Canh bí xanh nấu tôm

- Tráng miệng: Táo


Mâm cơm luôn là nơi chào đón các thành viên trong nhà.

Mâm cơm 21

- Tôm rim

- Đậu hũ sốt cà chua

- Cải thảo luộc

- Canh rong biển


Mâm cơm ngon để cả gia đình thưởng thức.

Mâm cơm 22

- Cá diếc kho cải chua

- Khổ qua chà bông

- Cà xào

- Canh bí nấu sườn

- Tráng miệng: Ổi


Một gợi ý cho mâm cơm gia đình của bạn đổi món.

Mâm cơm 23

- Cá cơm kho nhạt

- Canh hến cà chua dứa

- Rau sống

- Tráng miệng: Táo ngọt


Thực đơn hàng ngày lạ miệng, đưa cơm.

Mâm cơm 24

- Thịt kho mắm ruốc

- Trứng gà sốt cà chua

- Rau cải luộc

- Canh khổ qua nấu tôm

- Tráng miệng: Táo


Đổi món ăn mỗi ngày cho thực đơn mâm cơm thêm đa dạng, phong phú.

Mâm cơm 25

- Cá cơm kho

- Gỏi cá khô xoài

- Canh bắp cải rau sống

- Tráng miệng: Bưởi


Mâm cơm gia đình với các món ăn dân giã nhưng không kém phần hấp dẫn.

Mâm cơm 26

- Cá nục kho kiểu Huế

- Canh bí xanh

- Bắp cải luộc

- Khoai lang luộc

- Tráng miệng: Dưa vàng


Mâm cơm đơn giản, phù hợp trong những ngày đông.

Mâm cơm 27

- Cá bống kho tiêu

- Đậu que, cà rốt luộc

- Canh tôm

- Tráng miệng: Bưởi


Mâm cơm gia đình thơm ngon, trong vị.

Mâm cơm 28

- Cá cơm rim đậu phộng

- Bí xanh xào

- Đậu que cà rốt luộc

- Canh rong biển

- Tráng miệng: Ổi


Thực đơn hàng ngày với các món ăn bình dân, bổ dưỡng.

Mâm cơm 29

- Giò lụa

- Ngọn bí xào

- Đậu phộng mắm tỏi

- Canh bí xanh nấu tim

- Tráng miệng: Mít


Thực đơn hàng ngày đơn giản, dễ làm.

Mâm cơm 30

- Cá bống kho tiêu

- Cá nục kho kiểu Huế

- Bí xanh xào đậu phộng

- Đậu que luộc


Mám cơm gia đình miền Trung mang những đặc trưng riêng biệt.

Mâm cơm gia đình miền Nam

Nếu như ẩm thực miền Bắc chú trọng sự tinh tế và cầu kỳ, miền Trung đậm đà hương vị thì văn hóa ẩm thực miền Nam mang nét chân chất, giản đơn rất riêng.Miền Nam luôn được thiên nhiên ưu đãi rất nhiều sản vật đa dạng, phong phú. Ẩm thực Nam Bộ mang nét phóng khoáng, hoang dã bởi chính thiên nhiên trù phú và hào phóng của miền sông nước phương Nam.

Gợi ý 30 mâm cơm gia đình miền Nam

Dù bận bịu với công việc nhưng chị Lê Hiền ngày nào cũng phải nấu ăn ít nhất một lần cho gia đình. Chị tâm sự, rất thích nấu ăn, vừa chăm sóc chồng con, vừa được thực hiện đam mê làm bếp.

Bữa cơm gia đình như một nét đẹp văn hóa của dân tộc Việt Nam. Dù đi đâu con người ta vẫn luôn muốn quay về nhà để cảm nhận tình cảm gia đình, bữa cơm gia đình ấm áp, hạnh phúc. Đã bao lâu rồi bạn chưa được ăn một bữa cơm gia đình trọn vẹn?

Hãy để Bát Đĩa Việt giúp bạn đưa ra một vài gợi ý món ăn đậm chất cơm nhà, ngon, bổ, rẻ nhé!

*

Bữa cơm gia đình được xem là sự kết tinh thành quả lao động của các thành viên trong gia đình, là nơi trao và nhận những kinh nghiệm, lời dạy đạo đức, lối sống.

Khoảng thời gian ăn cơm cùng nhau, cha mẹ luôn dặn dò còn nhiều điều bổ ích, chia sẻ mọi chuyện cùng con, từ đó gắn kết tình cảm giữa các thành viên, xây dựng gia đình tiến bộ, hạnh phúc. Vì thế, bữa cơm gia đình được ví như chìa khóa hạnh phúc của mọi gia đình đấy!

Cần chuẩn bị những gì để có món ngon hằng ngày cho gia đình

Mua và bảo quản thực phẩm tươi sống

Bạn nên mua thực phẩm trước khi nấu trước 3 đến 4 tiếng hoặc trước 1 ngày. Những món ăn được chuẩn bị từ trước sẽ đầy đủ, chất lượng hơn khi mua lúc bất chợt.

Tuy nhiên, với những đồ ăn này bạn cần bảo quản kĩ càng để thực phẩm luôn tươi ngon, bảo đảm cho những bữa ăn thật sự ngon miệng cho cả gia đình. Mỗi món ăn sẽ có mỗi nhiệt độ bảo quản khác nhau, hãy lưu ý nhé!

*
Nguồn nguyên liệu phải được tuyển chọn chất lượng đi kèm với mức giá

Lựa chọn các thực đơn đa dạng và đầy đủ chất dinh dưỡng

Sau những giờ làm việc vất vả, ăn những món ăn ở ngoài hàng quán thì bạn cần chuẩn bị những bữa ăn thật đầy đủ chất dù có đạm bạc hay tươm tất.

Một bữa ăn đảm bảo về mặt dinh dưỡng nên kết hợp đầy đủ các nguyên tắc dinh dưỡng: có chất xơ, chất đạm, vitamin,…. Đồng thời, bạn nên nấu đa dạng các loại món như: chiên, xào, luộc, canh,….

*
Mô hình kinh doanh quán cơm gia đình

Lựa chọn, trang trí chén bát đẹp mắt

Bữa ăn ngon không chỉ có món ăn ngon, phong phú mà việc được thưởng thức bằng những bộ bát đĩa đẹp mắt cũng góp phần tạo nên độ ngon miệng. Những chén, bát, đĩa có họa tiết bắt mắt, phù hợp với không gian nhà và món ăn sẽ giúp mọi người ăn ngon miệng hơn.

Vì thế, bạn hãy lựa chọn cho không gian bàn ăn những bộ chén bát thật chất lượng nhé! Đây là một bí kíp cực kì quan trọng cho bữa ăn gia đình của bạn đấy!

*
Mâm cơm nhà vị ngon đúng điệu

Gợi ý 40 mâm cơm ngon cho gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình “giá sinh viên” dưới 50.000

Thực đơn số 1

*

1 đĩa thịt xào sả1 đĩa rau muống xào tỏi1 đĩa rau và trứng luộc1 đĩa cam

Ngon, bổ, rẻ là có thật mọi người ạ! Đơn giản, không cần cầu kì nhưng những món này cực hao cơm đấy!

Thực đơn số 2

*

1 đĩa đậu luộc1 bát salad cà chua và dưa leo1 đĩa mọc kho trứng cút1 bát canh cải1 đĩa trái cây
Thực đơn số 3

*

1 đĩa sườn xào1 đĩa đậu khuôn ráng1 bát canh cải1 đĩa dưa leo1 đĩa lê
Thực đơn số 4

*

1 đĩa đậu khuôn sốt cà chua1 đĩa mướp đắng xào trứng1 đĩa thịt luộc1 bát canh rau cải1 đĩa mận chua
Thực đơn số 5

*

1 đĩa cà rốt xào1 đĩa trứng cuộn1 bát canh măng chua1 đĩa rau sống1 đĩa mít
Thực đơn số 6

*

1 đĩa mướp xào lòng gà1 đĩa cá khô rán1 bát canh tép mồng tơi1 đĩa cà pháo1 đĩa nhãn
Thực đơn số 7

*

1 đĩa đậu khuôn rán1 đĩa rau muống luộc1 đĩa dưa cải muối1 bát canh bí đỏ1 đĩa mận
Thực đơn số 8

*

1 đĩa thịt kho trứng cút1 đĩa dưa cải muối1 đĩa dưa leo1 bát canh rau củ1 đĩa mận chua
Thực đơn số 9

*

1 đĩa gân bò luộc1 đĩa trứng ngâm tương1 đĩa mướp luộc1 đĩa lạc rang1 đĩa xoài chín cắt lát

Bữa ăn đơn giản, không cần nêm nếm nhiều nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình.

Thực đơn số 10

*

1 đĩa khoai tây xào1 đĩa thịt xào lá mắc mật1 đĩa đồ chua ngọt1 bát canh mướp với cáy1 đĩa bưởi
Thực đơn số 11

*

1 đĩa chả kho1 đĩa măng xào1 đĩa đậu tây luộc1 đĩa thanh long
Thực đơn số 12

*

1 đĩa su su xào1 đĩa chả kho trứng cút1 bát canh đậu khuôn với cà chua1 đĩa sung muối1 đĩa mít
Thực đơn số 13

*

1 đĩa trứng chiên1 đĩa măng luộc1 bát canh chua cá vụn1 đĩa rau sống1 đĩa vải
Thực đơn số 14

*

1 đĩa trứng chưng1 đĩa dưa cải muối1 đĩa ngọn bí xào tỏi1 bát canh mồng tơi1 đĩa dưa hấu
Thực đơn số 15

*

1 niêu cá chai kho tiêu1 đĩa rau dền luộc1 chén nước chấm1 bát canh mướp đắng

Những món ăn tuy không đắt tiền nhưng luôn đem lại cảm giác ấm áp vị quê nhà cho mọi người. Hãy lưu ngay những món ăn này vào thực đơn hằng ngày cho gia đình mình nhé!

Thực đơn bữa cơm gia đình đủ chất dinh dưỡng dưới 100.000

Thực đơn số 1

*

1 đĩa sườn xào chua ngọt1 đĩa su su luộc1 đĩa mực xào dưa cải muối1 bát canh chua trứng1 đĩa nho

Bữa ăn đa dạng các món ăn, đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình đây rồi!

Thực đơn số 2

*

1 đĩa gà kho mặn1 đĩa đậu khuôn nhồi thịt1 đĩa cải muối1 bát canh rau củ với sườn heo1 đĩa dưa hấu
Thực đơn số 3

*

1 đĩa trứng cuộn chiên1 đĩa rau cải luộc1 đĩa chả heo1 bát canh chua1 đĩa cam
Thực đơn số 4

*

1 đĩa đậu tây xào thịt bò1 niêu cá kho chua ngọt1 đĩa bún tươi và bánh tráng1 đĩa ổi
Thực đơn số 5

*

1 đĩa thịt xào thơm1 đĩa hành tây xào1 bát canh xương heo với hoành thánh1 đĩa dưa leo1 đĩa đu đủ cắt nhỏ
Thực đơn số 6

*

1 đĩa cá rang giòn1 bát canh cá chua ngọt1 đĩa bún tươi1 đĩa rau sống1 đĩa đu đủ
Thực đơn số 7

*

1 đĩa cá rán1 đĩa sườn kho1 đĩa su luộc1 đĩa đồ chua1 bát canh khoai môn nấu sườn heo
Thực đơn số 8

*

1 đĩa chả cá chiên1 đĩa thịt ngan xào sả1 đĩa hành tây xào1 bát canh cua1 đĩa nho xanh
Thực đơn số 9

*

1 đĩa thịt luộc1 đĩa đậu tây xào thịt1 bát canh chua cá1 đĩa rau sống chấm nước tương1 đĩa dâu tây
Thực đơn số 10

*

1 đĩa tôm chiên giòn1 đĩa thịt bò xào lá lốt1 bát canh bí đao sườn heo1 đĩa cà chua và dưa leo1 đĩa mận cắt lát
Thực đơn số 11

*

1 đĩa cá thu sốt cà chua1 đĩa thịt rang sả1 đĩa bắp cải xào1 bát canh bầu nấu tôm1 đĩa thơm cắt lát
Thực đơn số 12

*

1 đĩa cá kho chả1 đĩa chả lụa1 đĩa thiên lý xào1 bát canh rau cải1 đĩa dưa hấu
Thực đơn số 13

*

1 đĩa vịt kho1 đĩa mực xào hành tây1 đĩa sung muối1 bát canh cải cua đồng1 đĩa chuối
Thực đơn số 14

*

1 đĩa cá chiên1 đĩa thịt luộc1 bát tôm rim1 bát canh rau1 đĩa rau sống1 đĩa đu đủ chín
Thực đơn số 15

*

1 bát tôm rang mắm1 đĩa thịt gà xào sả1 bát canh rau củ với sườn heo1 đĩa dưa leo chấm tương ớt1 đĩa dưa hấu

Những thực đơn với các món ăn dưới 100k liệu có thôi thúc bạn trở về nhà? Quá hấp dẫn, đẹp mắt, ngại gì mà không thử làm ngay thôi!

Bữa cơm gia đình hạnh phúc với thực đơn dưới 200.000

Thực đơn số 1

*

1 đĩa thịt xào tôm1 đĩa nghêu hấp thơm và sả1 đĩa dưa cải muối1 bát canh bí đao thịt băm1 đĩa dưa hấu và thơm
Thực đơn số 2

*

1 đĩa nghêu xào1 đĩa chả cá chiên1 đĩa su su luộc1 bát canh rau muống với nghêu1 đĩa táo đỏ
Thực đơn số 3

*

1 đĩa rau muống xào tỏi1 đĩa thịt ba chỉ xào mặn1 đĩa tôm rang mỡ hành1 bát canh cua đồng1 chén mắm cà1 đĩa mít
Thực đơn số 4

*

1 đĩa chim cút nướng1 đĩa thịt heo rang1 đĩa salad trộn1 bát canh bí đỏ1 đĩa thơm
Thực đơn số 5

*

1 đĩa cá bớp kho tiêu1 đĩa trứng cút bọc giò1 măng tây xào1 bát canh chua nghêu1 đĩa quýt
Thực đơn số 6

*

1 đĩa thịt ba chỉ quay1 đĩa ruốc kho sả1 đĩa rau củ luộc1 bát canh dưa nấu với tép1 đĩa nho
Thực đơn số 7

*

1 đĩa thịt luộc1 đĩa cá diêu hồng chiên giòn1 bát canh chua1 đĩa rau muống xào tỏi1 đĩa trái cây
Thực đơn số 8

*

1 đĩa thịt chiên kiểu Nhật1 bát ốc nấu đậu1 đĩa dưa chua1 bát bò sốt vang1 đĩa cam
Thực đơn số 9

*

1 đĩa cá rán1 đĩa gà sốt cay1 đĩa dạ dày luộc1 bát canh riêu cá1 đĩa dưa hấu
Thực đơn số 10

*

1 đĩa mướp đắng xào trứng1 đĩa gà chặt luộc1 đĩa chân gà ngâm1 bát miến nấu với mề gà1 đĩa vải
Thực đơn số 11

*

1 bát canh chua sườn heo1 đĩa vịt quay Bắc Kinh1 đĩa trứng chiên với thịt băm1 đĩa dưa leo cắt lát1 đĩa măng cụt

Kết

Thực đơn dưới 200k với những món ăn đặc sắc, lạ miệng nhưng cũng không kém phần đong đầy hương vị quê nhà chắc chắn sẽ thu hút gia đình bạn đấy! Mỗi món ăn mang trong mình những màu sắc, những đặc trưng riêng đem đến những bữa cơm gia đình trọn vẹn, hạnh phúc vô cùng.

Bài viết đã gợi ý cho bạn 40+ thực đơn món ngon mỗi ngày vừa ngon, bổ lại rẻ. Mong rằng bài viết sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị tốt nhất cho bữa cơm gia đình thêm mới lạ, chan chứa tình cảm. Hãy biến gia đình với những bữa ăn ấm áp trở thành nơi mà mọi thành viên muốn quay trở về nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.