Tay nổi gân xanh thấy rõ khiến nhiều người lo lắng, vì cho rằng bản thân mình đang gặp vấn đề về sức khỏe nào đó. Bạn đang xem: Làm sao để tay nổi gân
Tay nổi gân xanh là bệnh gì?
Gân xanh là những đường tĩnh mạch nông nằm ở dưới da, với chức năng vận chuyển máu từ các bộ phận khác trên cơ thể trở về tim. Tay nổi gân xanh thực chất là tình trạng các tĩnh mạch phía dưới da nổi lên. Tuỳ thuộc vào cơ địa và sắc tố da mà gân xanh nổi lên có các màu đậm rõ khác nhau như: xanh biển, xanh lá, hay tím.
Có thể thấy rằng, bàn tay nổi gân xanh đôi khi là hiện tượng hết sức bình thường do các tĩnh mạch dưới da nổi lên. Nhưng cũng có khả năng là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm như suy giãn tĩnh mạch. Do đó bất cứ khi nào nhận thấy gân xanh nổi lên nhiều kèm theo những bất thường của cơ thể thì đừng ngần ngại, hãy liên hệ ngay với chúng tôi – phòng khám Maple Healthcare luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ bạn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và vui sống!
Cơ cẳng tay là 1 trong những nhóm cơ ít được mọi người quan tâm nhưng lại cực kỳ quan trọng trong sự phát triển toàn diện của cơ thể.
Xem thêm: Đánh giá bỉm good partner size l oại, bỉm good partner giá tốt t02/2023
Hiện nay, vẫn có nhiều ý kiến cho rằng tập cẳng tay rất khó phát triển. Dù thế, nếu chúng ta biết áp dụng một số động tác luyện tập sẽ hỗ trợ tập cẳng tay bạn khỏe mạnh và to hơn. 1 người đàn ông có cẳng tay to, thậm chí có các đường gân guốc chính là vũ khí đốn tim các chị em. Vì chính điều này thể hiện sức mạnh và bản lĩnh của đàn ông nữa. Hãy cùng WheyShop tìm hiểu top 8 bài tập cẳng tay hiệu quả nhất nhé!
⇒ Mời bạn tham khảo Whey Protein tăng cơ giảm mỡ đang khuyến mãi tại: https://atlantis.edu.vn/category/whey-protein-html
Một số bài tập cẳng tay tốt nhất cho nam giới
⇒ Mời bạn tham khảo 30 bài tập lưng xô tốt nhất mọi thời đại tại đây: https://atlantis.edu.vn/cac-bai-tap-lung-xo-cho-nam-gioi.html
Bài viết trên đây đã cung cấp cho các bạn những thông tin cơ bản về một số bài tập cẳng tay gân guốc cho nam giới tốt nhất mọi thời đại. Mong rằng qua những chia sẻ của Whey
Shop, bạn nam sẽ sở hữu được cẳng tay gân guốc và khoẻ mạnh. Tuy nhiên đừng cố gắng tập cẳng tay to hơn bắp tay nhé, bởi như vậy sẽ mất cân đối hình thể đấy.
