Chay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Đầu bếp:Editor Team 2 An Chay
Phương pháp nấu:Kho, Ngâm, XàoẨm thực:Món Chay Việt
Bữa ăn:Bữa Tối, Bữa Trưa, Vegerarian
Chìa khóa công thức:đđậu hủ
TTàu Hủ Ky Kho Tiêu Chay
Độ khó:Người bắt đầuChuẩn bị10 minThời gian nấu10 minTổng thời gian20 phútPhục vụ cho:2Mùa ăn tốt nhất:Thích hợp quanh năm
Sau đó, cho nước tương + đường + tiêu xanh và chút nước, kho với lửa nhỏ
Nêm nếm vừa ăn, kho thêm chút nữa là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
Số lượng cho mỗi phần ănLượng calo kcalCalo từ chất béo kcal% Giá trị hàng ngày *Tổng số chất béo gChất béo bão hòa gChất béo trans gCholesterol mgNatri mgKali mgTổng carbohydrate gChất xơ gĐường gChất đạm gVitamin A IUVitamin C mgCanxi mgIron mgVitamin D IUVitamin E IUVitamina K mcgThiamine mgRiboflavin mgNiacin mgVitamin B6 mgFolate mcgVitamin B12 mcgBiotin mcgAxit pantothenic mgPhốt pho mgIốt gMagiê mmolKẽm mcgChất sê len mgĐồng mgMangan mgChromium mcgMolypden mgClorua mmol* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Bạn đang xem: Tàu hũ ky ngon hơn thịt cá chỉ với cách kho tiêu đơn giản này
đ đậu hủ T Tàu Hũ Ky Khoai Tây
đ đậu Đ Đậu Trắng - Bánh Mì Đút Lò
Add a review Hủy
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Your Reviews*
Your Name*
Your Email*
Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.
Công thức theo bữa ăn
dairy-freesoy-free
Khẩu vị ăn uống
soy-freeCách làm công thức
Công Thức Phổ biến
Công thức đặc sắc
Xin chào, chúng tôi là Anchay.vn, thuộc Tổ Chức Liên Minh Ăn Chay Quốc Tế tại Việt Nam, là nơi chọn lọc, chia sẻ: Công thức nấu Món Chay, Món Ăn chay, Địa Điểm Ăn Chay và Kiến Thức dinh dưỡng Ăn Chay do đội ngũ Chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi và người ăn Chay bình chọn.Liên hệ chúng tôi
Nhận nội dung từ Anchay.vn Bấm thích trang và nhắn tin cho chúng tôi để nhận Anchay Cookbook miễn phí với 100 công thức nấu ăn chay ngon mới nhất.
Nội dung của chúng tôi được bảo vệ bởi Liên Minh Ăn Chay Thế Giới – Liên Đoàn Ăn Chay Châu Âu, DMCA Mục 512,1201 và 1202 ( Công thức, bài đánh giá, các bài luận nghiên cứu, các bài dịch thuật của các MD, Nutrist: Là một phần của Luật bản quyền Hoa Kỳ) và bộ luật GDPR tại Châu Âu.Liên hệ để được hỗ trợ : Bấm Chat Zalo hoặc e-mail về :
HIT GROUP EUROPE - A Member of International Vegetarian Union - Office 1948, 182-184 High Street North, London, GB Representative Office in Vietnam : ANCHAY.VN L17-11 Vincom Center Mall - 72 Le Thanh Ton, Dist 1, Saigon
Thiếu từ khóa tìm kiếm. Hiển thị các bài viết mới nhất.Tìm hoặc sử dụng phím mũi tên lên và xuống để chọn một mục.
Cách làm tàu hủ ky kho nấm
Cách làm tàu hủ ky kho nấm
Cách làm tàu hủ ky kho nấmCách làm tàu hủ ky kho nấm
Cách làm tàu hủ ky kho nấm
Mỗi món ăn với tàu hủ ky mang đặc trưng riêng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
-Tàu hủ ky non.
- Nấm.
Xem thêm: Tác Dụng Của Lá Tia Tô - Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì
- Gia vị: muối, nước tương, tiêu,…
Cách làm tàu hủ ky kho nấm
Chế biến món chay này người thực hiện cần tìm hiểu, nắm rõ công thực, thực hiện đúng các bước mới đảm bảo chất lượng món ăn được hoàn mỹ nhất. Theo đó, Cách làm tàu hủ ky kho nấmyêu cầu cần làm theo các bước như sau:
-Bước 1: Tiến hành sơ chế tàu hủ ky non bằng cách chiên sơ bằng dầu ăn cho vàng, cắt miếng sao cho vừa ăn nhất.
- Bước 2: Nấm chuẩn bị trước đó chúng ta cho vào nồi, xào sơ để đảm bảo khi kho không bị dai, giúp món ăn đạt chuẩn.
- Bước 3: Khi nấm đã được xào sơ chúng ta cho tàu hủ ky đã sơ chế trước đó vào xào cung, tiếp tục cho nước tương vừa đủ tiếp tục kho. Đun tới khi sôi bếp để lửa nhỏ liu riu, kho khi tương cạn rắc thêm chút tiêu là có thể tắt bếp.
Sau khi món ăn hoàn thành chúng ta cho ra đĩa, ăn cùng với cơm nóng sẽ mang tới những cảm nhận và trải nghiệm vô cùng thú vị và mới lạ. Một món ăn đơn giản, dễ làm mà mang tới hương vị đặc biệt như tàu hủ ky kho nấmrơm sẽ hấp dẫn bất kỳ ai và giúp thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả.
Địa chỉ cung cấp tàu hủ ky tốt nhất
Ngoài việc biết Cách làm tàu hủ ky kho nấmthì yêu cầu cần tìm kiếm, lựa chọn được địa chỉ cung cấp tàu hủ ky uy tín, chất lượng cũng có ý nghĩa vô cùng quan trọng và cần thiết. Chính yếu tố này đóng góp một phần không nhỏ vào việc làm nên thành công của món ăn. Vì thế, tìm hiểu, tham khảo để có được câu trả lời chính xác về địa chỉ tàu hủ ky mua ở đâu chất lượng trên thị trường là không thể bỏ qua.
Lựa chọn nguyên liệu chất lượng là vô cùng quan trọng.
Khi cần biết địa chỉ cung cấp tàu hủ ky tốt nhất trên thị trường thì An Lộcchính là một lựa chọn không thể bỏ qua. Sản phẩm được cung cấp cam kết vàng về chất lượng, đầy đủ về số lượng, giá thành hợp lý và ưu đãi nhất, có các chính sách đãi ngộ hấp dẫn,… sẽ phục vụ và đáp ứng tốt cho nhu cầu của bất kỳ người dùng nào. Vì thế, khi cần mua tàu hủ ky về sử dụng với số lượng bao nhiêu đi chăng nữathì atlantis.edu.vn cũng là điểm đến chúng ta nên cân nhắc.
Chọn mua tàu hủ ky chất lượng, học Cách làm tàu hủ ky kho nấm rơmchuẩn xác sẽ giúp bổ sung cho bữa ăn gia đình mình món ăn an toàn, thanh đạm và tốt lành nhất. Chính điều đó góp phần không nhỏ vào việc bảo vệ sức khỏe của mỗi người, mang tới cuộc sống lành mạnh và tốt đẹp hơn.
